PROGRAMAS KI MOVE YOGA
O Yoga é uma antiga e sábia arte e ciência. A sua prática ensina-nos a conhecer a nossa "tecnologia" interior e a conseguir fluir melhor na vida.
As minhas aulas de Yoga online são na aplicação zoom e, após a inscrição, o acesso é muito simples. Os alunos recebem uma ligação antes de cada aula. As aulas são gravadas e sempre que não possas estar presente no dia e hora da aula, receberás uma ligação para a poderes fazer mais tarde.
Podes agendar uma aula experimental grátis.
Programa Básico Ki Move Yoga
Inclui:- 1 aula de Ki Move Yoga activa/semana, de 60 minutos.
Valor:
mês: 20 euros
trimestre: 50 euros
ano (11 meses): 165 euros
Programa Intermédio Ki Move Yoga
Inclui:
- 1 aula de Ki Move Yoga activa/semana, de 60 minutos
- 1 aula Yoga calma/semana, de 60 minutos que inclui Pranayama (exercícios de respiração) e meditação.
Valor:
mês: 30 euros
trimestre: 80 euros
ano (11 meses): 265 euros
Inclui:
- 1 sessão individual/mês, de 75 minutos
Apoio/consultoria nas seguintes áreas:
. Desenvolvimento Pessoal
. Saúde Física e Mental
. Alimentação
. Estilo de vida
. Gravidez
. Parentalidade
- 1 aula de Ki Move Yoga activa/semana, de 60 minutos
- 1 aula Yoga calma/semana, de 60 minutos que inclui Pranayama (exercícios de respiração) e meditação
Valor:
mês: 70 euros
trimestre: 185 euros
ano (11 meses): 615 euros
HORÁRIOS (hora de Lisboa)
- Aula de Ki Move Yoga activa - Segundas das 19:00 às 20:00
- Aula de Ki Move Yoga calma - Quintas das 19:00 às 20:00
- Sessões Individuais de Acompanhamento - a agendar individualmente